В статье представлены 20 способов найти работу, которая будет приносить удовольствие. Среди них: перемещение в другое место для новых взглядов, моделирование успешных людей, определение своего понимания успеха, использование позитивных стратегий продвижения вперед и другие.
Мозг не различает реальность и воображение, что может приводить к эффекту плацебо и ноцебо. Мышление определяет наш жизненный опыт, поэтому важно перепрограммировать свои мыслительные шаблоны для изменения жизни. Большую часть времени мозг работает на автопилоте.
Статья описывает 8 правил успешной жизни, включая взятие ответственности за свою жизнь, осознание того, что окружающий мир не враждебен и не добр, выход из клетки, закон синусоиды, постепенное увеличение дохода, понимание, что текущее состояние - результат предыдущих действий, иметь цели в жизни и делать не только то, что вам нравится.
Публикуем домашнее чтение для предпринимателей и просто целеустремленных людей. Список из 5 книг, которые помогут развить мышление, научить управлять бюджетом, мыслить как предприниматель, находить активы и прощаться с пассивом, а также научат не бояться перемен и справляться с ошибками. Книги: «Как человек мыслит», Джеймс Аллен; «Богатый папа, бедный папа», Роберт Кийосаки; «Где мой сыр», Спенсер Джонсон; «Как лгать при помощи статистики» (How to Lie with Statistics), Дэррел Хафф.
В статье описываются 5 способов ускорения метаболизма, включая правильное питание, дробное питание, физическую активность, употребление белковой пищи и употребление достаточного количества воды. Автор советует не голодать и не изнурять себя низкокалорийными диетами, а также уделять больше внимания спорту и употреблять белки на ужин.
Программа тренировок «Универсальный солдат» от Арнольда Шварценеггера для начинающих включает в себя подтягивания на перекладине, подъем прямых ног в висе, отжимания от пола и выпады. Тренировка выполняется три раза в неделю, с отдыхом 2-3 минуты между подходами. В конце тренировки рекомендуется бег в легком темпе в течение 10 минут.
Стать успешным в жизни не значит быть счастливым. Чтобы понять, что такое настоящий успех, нужно разобраться в своих желаниях. Основные желания мы чаще реализуем, но неосновные желания, которые могут принести настоящее счастье, мы откладываем на потом. Чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно научиться отдавать приоритет не только материальным потребностям, но и духовным ценностям.
В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них: контрастный душ, ранний подъем, планирование дня, занятие спортом, благодарность, избегание негативного окружения, вера в себя и многое другое.
В статье представлены 19 правил, которые помогут вам стать лучше и счастливее. Они касаются взаимоотношений с другими людьми, самосовершенствования и личностного роста. Некоторые из них: правило взаимности, правило бумеранга, правило харизмы и другие.
Стать великим, переполниться энергией и позитивным настроем, полюбить себя - все это можно достичь с помощью аффирмаций. Повторение убеждений о себе и своих желаниях помогает программировать мозг, тело и дух на успех. В статье представлены 3 мощные аффирмации, которые помогут изменить вашу жизнь.